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基督教信義會平安堂 |
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| 退修 | 梁華廣牧師 2023/03 |
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退修(Retreat)，基督公教(天主教)稱為「避靜」。退修不是負面的撤退，乃是找一個不被騷擾的地方，親近上主，面對自己，回歸祂的接納、肯定、赦宥和更新。重新調教我們的身、心、靈，使我們重新得力，更能行在上主的心意之中，走得更遠。因為主耶穌告訴我們，離了祂我們什麼都不能做。(約 15：5)我們只是跟隨主耶穌的腳蹤，去歇一歇(可 6：31)，歸回上主所賜的安息，得力前行。(賽 30：15)
由信徒到成為教牧；由跟隨教會去退修，到帶領教友去退修；有幾件事情覺得非常重要，就是食得好、瞓得好、學習放鬆和放手。 退修不是要虐待自己，吃得好更不是等於要豪華揮霍。不要因為食得不好而阻礙我們專注安靜和聆聽，親近上主。其實，道風山基督教叢林及香港有幾個天主教的退修營地的飯食都很好，再加上若營地及飯堂都是禁語（說話），進食的人會感到食物額外好味。 我個人的體會和經驗，退修最少要三日兩夜。因為在香港繁忙的生活，壓力的工作中，很多人平時都休息不夠。每當想集中精神的時候，卻因為疲累而很快分心或入睡。若果能有足夠的時間休息，我們就更容易有精神聆聽自己，聆聽上主。
其中一些難得的退修經驗，就是帶領弟兄姊妹退修之後，他們分享在禁語、聆聽自己、默想聖言、感受上主的安慰、提醒和接納的各種體會的時候，也是各人恩上加恩，力上加力的時刻。
劉文亮說得好：「朋友，你的心是很寶貴的，何不相約三五知己，齊齊退修，跟主耶穌談一談，找個時間，處理一下藏在心靈裏的破碎狀況！ 期待和深願可以與平安堂的弟兄姊妹一起退修，一起歇一歇，一起與主連結更加深，得力更加多。 |
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因此，有不少基督徒在人生的不同階段、有重要事情思考或決定或身心疲乏的時候，都會退修，在安靜、禱告或休息中，面對自己，聆聽上主，尋求得力與指示。當然，更理想的是恆常安排退修，檢視自己，面對上主。因為退修不是接收上主「答案」的方程式。
二十多年前開始，有機會跟教會更新運動所舉辦的教牧退修營，大會沒有提供營刊或預先公佈日程，曾使不少教牧同工感到不安，無所適從。因為平常都習慣所有事情都要清楚，掌握進程與結果，使我們更難放鬆自己，信靠上帝。
